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| Compl. Titre | 65 exercices pour souffler enfin ! |
| Auteurs | Paire, Yvonne (Auteur) Campignion, Philippe (Prefacier) |
| Edition | Mango Bien-être : Paris , 2012 |
| Collection | La vie douce |
| Collation | 111 p. |
| Illustration | illustrations en couleur |
| Format | 21 x 15 cm |
| ISBN | 978-2-317-00336-3 |
| Prix | 10.00 EUR |
| Langue d'édition | français |
| Catégories | Santé. Cuisine.Techniques. |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 | |
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Résumé : La respiration est une clé essentielle pour le bien-être aussi bien physique qu'émotionnel. Ces 65 exercices permettent d'exploiter des ressources au quotidien pour gérer des émotions et apaiser des tensions.
Notes : Bibliogr. Lexique
Notes : Bibliogr. Lexique
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